Was macht eine Doula?

Eine Doula begleitet und unterstützt Frauen und ihre PartnerInnen während der Schwangerschaft, Geburt und in der ersten Zeit danach. Sie bietet emotionale, informelle und praktische Hilfe, um die Erfahrung der Geburt positiv und selbstbestimmt zu gestalten.

Meine Unterstützung als Doula

  • Ich unterstütze und bestärke dich auf dieser transformativen Reise
  • Ich sorge dafür, dass du dich bei jedem Schritt informiert, umsorgt und sicher fühlst
  • Ich nehme mir nur für dich Zeit, um über deine Wünsche, Gefühle und Sorgen zu sprechen
  • Ich unterstütze dich wertfrei bei all deinen Entscheidungen
  • Ich begleite dich während der Geburt deines Babys und bleibe an deiner Seite, egal wie lange, egal wo und egal wie du gebären möchtest
  • Ich bin eine emotionale Stütze für deinen PartnerIn
  • Ich bin auch für Dich da, wenn das Leben anders verläuft - Ich bin an deiner Seite bei kleinen und stillen Geburten, sowie bei einem Schwangerschaftsabbruch und vermittle bei Bedarf gerne weiter
  • Ich arbeite ergänzend zur Hebamme und für eine Geburtshilfe auf Augenhöhe und Würde für alle Frauen

Grenzen meiner Arbeit als Doula

  • Ich biete keine medizinische Geburtshilfe an
  • Ich biete absolut keine medizinische Vor-, Ver- und Nachsorge an
  • Ich ersetze nicht die Arbeit von Hebammen und Ärzten
  • Ich kann dir keinen Schwangerschafts-/Geburts-, und Wochenbettverlauf versprechen
  • Ich treffe keine Entscheidungen, die nur ihr als Eltern treffen könnt

Meine Doulabegleitung umfasst

Ein unverbindliches und kostenloses Kennlerngespräch: wir lernen uns näher kennen, besprechen die Rahmenbedingungen der Doulabegleitung und klären alle Fragen, die dir und euch auf dem Herzen liegen.

Geburtsvorbereitende Treffen in der Schwangerschaft: gemeinsam sprechen über deine Wünsche und wir finden heraus, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen darf und was du brauchst, um selbstbestimmt und in deiner Kraft gebären zu können.

Die Rufbereitschaft von 14 Tagen: diese darfst du dir rund um deinen Geburtszeitraum frei legen. In dieser Zeit bin ich 24 Stunden für dich alleine auf Abruf da und stehe dir bei Unsicherheiten und Fragen zur Seite.

Die Geburtsbegleitung und Unterstützung durch mich als Doula: ich begleite dich, wenn du dir das wünscht, von Beginn deiner ersten Welle an bis hin zur Geburt deines kleinen Wunders. Du entscheidest, wann ich dazu kommen darf und wie lange ich bleiben soll. Wenn du magst, halte ich deine Geburt auch in Fotos und einem Bericht als lebenslange Erinnerungen fest.

Abschlussbesuch(e) nach der Geburt: gemeinsam blicken wir auf dein Geburtserlebnis zurück und du kannst dir alles von der Seele reden, deine Tränen fließen lassen und deine Freude erblühen lassen, ganz ungehemmt und frei! So kannst du entspannt und gelassen die Kuschelzeit mit deinem Baby beginnen und in deinem Mamaglück ankommen. Wir schauen gemeinsam, womit ich dich gerade in diesem Moment verwöhnen könnte, ob eine sanfte Massage, eine Meditation oder wohltuende Leckereien.

Ich stelle auf Wunsch außerdem Amnionmonde oder andere Plazentakunst her, ganz auf deine Wünsche abgestimmt soll sie dein Geburtserlebnis noch unvergesslicher machen.

Bei meiner Arbeit halte ich mich an den folgenden Kodex:

Kodex anzeigen

Was sagt die Wissenschaft?

  • 50% geringere Kasierschnittrate
  • 40% geringerer Einsatz der Geburtszange
  • 60% weniger Nachfrage nach einer PDA
  • 40% geringere Oxytocin-Verabreicherung
  • 25% kürzere Geburtsdauer
(Quelle: M. H. Klaus, J. H. Kennell, P. H. Klaus: Doula: der neue Weg der Geburtsbegleitung, München 1995, Mosaik Verlag)
Eine neue Studie von der University of Toronto bestätigt dies und kommt zusätzlich zu dem Ergebnis, dass die Vorteile bei der Begleitung durch eine Doula umso größer sind, wenn die Begleitung schon früh während der Wehen beginnt und die Doula nicht zum Personal des Krankenhauses gehört.
(Quelle: Hodnett u.a. Cochrane Database, Systemic Review 2003, (3):CD 003766/DHZ Deutsche Hebammenzeitschrift 12, 2003, S.4 ff.)
Weitere Informationen könnt ihr xder Analyse der GEK Krankenkasse ¨Geburten und Geburtshilfe in Deutschland¨ von Bernhard Braun, insbesondere Kapitel 3.3.4, entnehmen.
(GEK-Edition-Geburten-und-Geburtshilfe Gesundheitsanalyse 2006)